Adam Fabisiewicz 
Waw Zach News
22.01.2026, godz. 13:00
Mieszkańcy części województwa mazowieckiego powinni dziś zwrócić szczególną uwagę na jakość powietrza. Służby ostrzegają przed ryzykiem wystąpienia wysokiego stężenia pyłu zawieszonego. Sprawdź, kogo dotyczy komunikat i jak zadbać o swoje zdrowie w najbliższych godzinach.
Urząd Marszałkowski Województwa Mazowieckiego wydał powiadomienie o ryzyku przekroczenia dopuszczalnego poziomu pyłu PM10. Prognozy na dzień 22 stycznia wskazują, że problem obejmuje powiat warszawski zachodni. Szacuje się, że na obszarze objętym ryzykiem mieszka około 136,5 tysiąca osób.
Przyczyną pogorszenia się jakości powietrza są warunki meteorologiczne, które utrudniają rozprzestrzenianie się zanieczyszczeń. Sytuację pogarsza emisja spalin z sektora bytowo-komunalnego, co jest typowe dla obecnego okresu grzewczego.
Smog nie oszczędza nikogo, ale pewne grupy są znacznie bardziej narażone na jego negatywne skutki. Ostrzeżenie kierowane jest przede wszystkim do dzieci i młodzieży poniżej 25. roku życia, kobiet w ciąży oraz osób starszych.
Szczególną ostrożność powinni zachować także pacjenci z przewlekłymi chorobami układu oddechowego (np. astmą), chorobami sercowo-naczyniowymi, chorobami nowotworowymi oraz ozdrowieńcy. Narażeni są również palacze papierosów oraz osoby wdychające dym biernie.
Nawet u osób zdrowych mogą wystąpić niepokojące symptomy, jednak osoby z grup wrażliwych odczują je dotkliwiej. Zanieczyszczone powietrze może powodować kaszel, trudności z oddychaniem, znużenie, a nawet ból w klatce piersiowej.
Osoby cierpiące na astmę mogą zauważyć nasilenie objawów, takich jak duszności czy świsty, i mogą potrzebować częstszego przyjmowania leków. Warto pamiętać, że smog zwiększa również ogólne ryzyko infekcji dróg oddechowych.
Aby zminimalizować ryzyko, warto zastosować się do kilku prostych rad. Przede wszystkim ogranicz wietrzenie pomieszczeń. Unikaj działań, które dodatkowo zanieczyszczają powietrze, takich jak palenie w kominku, jeśli nie jest to konieczne.
Osoby z grup wrażliwych powinny ograniczyć przebywanie na zewnątrz. Jeśli odczuwasz pieczenie w oczach, kaszel lub ból gardła, zrezygnuj z intensywnego wysiłku fizycznego na świeżym powietrzu. W przypadku nasilenia dolegliwości zdrowotnych zalecana jest konsultacja lekarska.
Byłeś świadkiem wypadku lub nietypowego zdarzenia?
Chcesz zwrócić na coś uwagę naszych czytelników?
NAPISZ
i
n
f
o
@
w
a
w
z
a
c
h
n
e
w
s
.
p
l
ZADZWOŃ
7
9
4
5
5
9
3
5
1
Grodziska prokuratura rejonowa prowadzi postępowanie wobec mężczyzny, który w Błoniu wsiadł po pijanemu za kierownicę peugeota. Mężczyzna miał w organizmie dwa promile alkoholu.
Mieszkańcy Starych Babic muszą przygotować się na powrót ekip budowlanych. Dzięki wyraźnej poprawie pogody w najbliższy poniedziałek (9 marca) wznowione zostaną prace przy budowie odwodnienia. Inwestycja obejmuje ulice Krótką oraz Krętą i ma na celu rozwiązanie problemów z odprowadzaniem wody deszczowej w tej części miasta.
Wraz z nadejściem korzystniejszych warunków atmosferycznych Ożarów Mazowiecki rozpoczyna intensywne prace przy bieżącym utrzymaniu dróg. Samorząd zapowiedział szeroko zakrojone działania, które mają na celu nie tylko poprawę bezpieczeństwa, ale również estetyki gminnych tras. To wyczekiwana informacja dla kierowców, którzy po okresie zimowym tradycyjnie liczą na wyrównanie nawierzchni.
Biblioteka publiczna w Błoniu przygotowała gratkę dla miłośników literatury obyczajowej. Już we wtorek, (10 marca) mieszkańcy będą mieli okazję osobiście porozmawiać z Jakubem Bączykowskim. To wydarzenie, którego nie powinni przegapić fani wzruszających historii i polskiej prozy współczesnej.
Ożarowski Zakład Wodociągów i Kanalizacji poinformował o awariach, które będą skutkować wyłączeniami wody i spadkami ciśnienia "kranówki".
Nieco sfatygowane już boisko znajdujące się na terenie Zespołu Szkolno-Przedszkolnego przy ul. Szkolnej w Kampinosie przejdzie modernizację.
Mieszkańcy Ożarowa Mazowieckiego muszą liczyć się z istotnymi zmianami w organizacji ruchu. Lokalny ratusz poinformował o wystąpieniu awarii sieci kanalizacji deszczowej, która wymusiła natychmiastowe wyłączenie z użytku fragmentu ulicy Wolności. Według najnowszych doniesień ulica ma być zamknięta przez tydzień od 9 marca.
Dziś jest ważna data ta w kalendarzu rodziców najmłodszych mieszkańców gminy Łomianki. Punktualnie o godzinie 13.00 oficjalnie wystartowała rekrutacja do przedszkoli samorządowych oraz oddziałów przedszkolnych w szkołach podstawowych na nadchodzący rok szkolny 2026/27.
Copyright © 2025-2026 () - Grodzisk News - wszelkie prawa zastrzeżone.
2 348
1